Selbstbefriedigung (Masturbation)

Die geschlechtliche Selbstbefriedigung (auch Masturbation genannt) ist eine besondere Form der Sexualität bei der sich eine Person selbst Sexuell befriedigt. Dies kann sowohl allein als auch gemeinsam mit einem Partner erfolgen. Dem Partner bei der Masturbation zuzuschauen oder sich gegenseitig manuell zu stimulieren, sind häufig praktizierte Elemente einer gesunden Sexualität.

Ist ein Junge oder Mann sexuell erregt und möchte masturbieren, umfasst er seinen steifen Penis und bewegt die Hand darum rhythmisch auf und ab. Dabei streichelt und reibt er die Eichel, den Penis und gelegentlich auch die Hoden, bis die mechanische Reizung zu einem Samenerguss führt.

Mädchen oder Frauen erreichen bei der Selbstbefriedigung einen sexuellen Höhepunkt, indem sie sich mit den Fingern im Bereich der kleinen Schamlippen und der Klitoris massieren. Begleitet ist die Masturbation meist von sexuellen Phantasien.

Speziell für Jugendliche, deren Geschlechtstrieb gerade erwacht oder für Erwachsene, die keinen Partner haben, ist Masturbation eine eigenständige Form von Sexualität und Ausdruck von Körpergefühl und Lebenslust. Märchen von Krankheiten und anderen schlimmen Folgen der Selbstbefriedigung sind allesamt nicht belegt.

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